Номер части:
Журнал
ISSN: 2411-6467 (Print)
ISSN: 2413-9335 (Online)
Статьи, опубликованные в журнале, представляется читателям на условиях свободной лицензии CC BY-ND

ТРЕНИРОВОЧНЫЕ НАГРУЗКИ В СИСТЕМЕ УПРАВЛЕНИЯ ПОДГОТОВКОЙ СПОРТСМЕНОВ ПОЖАРНО-СПАСАТЕЛЬНОГО СПОРТА (54-57)



Науки и перечень статей вошедших в журнал:
DOI: 10.31618/ESU.2413-9335.2020.8.74.783
Дата публикации статьи в журнале: 2020/06/14
Название журнала: Евразийский Союз Ученых, Выпуск: 74, Том: 8, Страницы в выпуске: 54-57
Автор: Кирдяшова Л.А.
, ФГБОУ ВО Ивановская пожарно-спасательная академия ГПС МЧС России ,
Автор: Маринич Е.Е.
, ФГБОУ ВО Ивановская пожарно-спасательная академия ГПС МЧС России ,
Автор: Ведяскин Ю.А.
, ФГБОУ ВО Ивановская пожарно-спасательная академия ГПС МЧС России ,
Анотация: В данной статье рассматривается вопрос об управлении тренировочными нагрузками в процессе учебно-тренировочных занятий спортсменов. В статье отражена характеристика физических нагрузок, их воздействие на организм спортсмена, раскрыта классификация и компоненты тренировочных нагрузок, которые определяют величину и направленность их воздействия на организм спортсмена. Авторы статьи определяют, что оптимальное распределение тренировочных нагрузок в процессе подготовки спортсменов предполагает знание величины воздействия однократно выполняемых упражнений, серий упражнений и тренировочного занятия в целом.
Ключевые слова: спортивная тренировка   пожарно-спасательный спорт   тренировочная нагрузка   подготовка спортсменов                    
Данные для цитирования: Кирдяшова Л.А. Маринич Е.Е. Ведяскин Ю.А. . ТРЕНИРОВОЧНЫЕ НАГРУЗКИ В СИСТЕМЕ УПРАВЛЕНИЯ ПОДГОТОВКОЙ СПОРТСМЕНОВ ПОЖАРНО-СПАСАТЕЛЬНОГО СПОРТА (54-57) // Евразийский Союз Ученых. Педагогические науки. 2020/06/14; 74(8):54-57. 10.31618/ESU.2413-9335.2020.8.74.783

Список литературы: 1. Алабин В.Т. 2000 упражнений для легкоатлетов: Учебное пособие для физкультурных учебных заведений. - Москва, 2006. - 497 с. 2. Алексеев Г.А. Влияние тренировочных нагрузок разной направленности на изменение показателей специальной работоспособности бегунов на средние дистанции - М., 2003.- 124 с. 3. Воробьев А.Н. Закономерность в современном тренировочном процессе Теория и практика физ. культуры. - 1986. - С. 29-31.с. 4. Лалаков Г.С. Определение допустимых тренировочных нагрузок, направленных на обучение и совершенствование технико- тактического мастерства юных футболистов 10-12 лет /Г.С. Лалаков // Научные труды: Ежегодник, СибГАФК. – Омск,1998. – С. 45-52. 5. Лексаков А.В. Планирование силовой подготовки в структуре нагрузок подготовительного периода у футболистов групп спортивного совершенствования: Автореф. дис. ... канд. пед. наук /А.В. Лексаков. – М., 1998. – 28 с. 6. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки: Учебное пособие для студентов институтов физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1977. - 280 с. 7. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. - К.: Олимпийская литература, 1997. - 583 с. 8. Платонов В.Н., Булатова М.М. Силовая подготовка спортсмена: учебно-методическое пособие часть 1.- Киев.: КГИФК, 1992.- 52с. 9. Сахновский К.П. Подготовка спортивного резерва. - К.: Здоровья, 1990. - 152 с. 10. Юшкевич Т.П. Научно-методические основы системы многолетней тренировки в скоростно-силовых видах спорта циклического характера: - М., 1991. - 311 с.


Записи созданы 2523

Похожие записи

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх