|
Номер части:
|
|||||||||||||
|
Журнал
|
ISSN: 2411-6467 (Print)
ISSN: 2413-9335 (Online)
Статьи, опубликованные в журнале, представляется читателям на условиях свободной лицензии CC BY-ND
ISSN: 2413-9335 (Online)
Статьи, опубликованные в журнале, представляется читателям на условиях свободной лицензии CC BY-ND
ТРЕНИРОВОЧНЫЕ НАГРУЗКИ В СИСТЕМЕ УПРАВЛЕНИЯ ПОДГОТОВКОЙ СПОРТСМЕНОВ ПОЖАРНО-СПАСАТЕЛЬНОГО СПОРТА (54-57)
Науки и перечень статей вошедших в журнал:
DOI: 10.31618/ESU.2413-9335.2020.8.74.783
Дата публикации статьи в журнале: 2020/06/14
Название журнала: Евразийский Союз Ученых — публикация научных статей в ежемесячном научном журнале, Выпуск:
74, Том: 8,
Страницы в выпуске: 54-57
Автор:
Кирдяшова Л.А.
, ФГБОУ ВО Ивановская пожарно-спасательная академия ГПС МЧС России ,
, ФГБОУ ВО Ивановская пожарно-спасательная академия ГПС МЧС России ,
Автор:
Маринич Е.Е.
, ФГБОУ ВО Ивановская пожарно-спасательная академия ГПС МЧС России ,
, ФГБОУ ВО Ивановская пожарно-спасательная академия ГПС МЧС России ,
Автор:
Ведяскин Ю.А.
, ФГБОУ ВО Ивановская пожарно-спасательная академия ГПС МЧС России ,
, ФГБОУ ВО Ивановская пожарно-спасательная академия ГПС МЧС России ,
Анотация: В данной статье рассматривается вопрос об управлении тренировочными нагрузками в процессе учебно-тренировочных занятий спортсменов. В статье отражена характеристика физических нагрузок, их воздействие на организм спортсмена, раскрыта классификация и компоненты тренировочных нагрузок, которые определяют величину и направленность их воздействия на организм спортсмена. Авторы статьи определяют, что оптимальное распределение тренировочных нагрузок в процессе подготовки спортсменов предполагает знание величины воздействия однократно выполняемых упражнений, серий упражнений и тренировочного занятия в целом.
Ключевые слова:
спортивная тренировка,
пожарно-спасательный спорт,тренировочная нагрузка,подготовка спортсменов,
Данные для цитирования: Кирдяшова Л.А. Маринич Е.Е. Ведяскин Ю.А. . ТРЕНИРОВОЧНЫЕ НАГРУЗКИ В СИСТЕМЕ УПРАВЛЕНИЯ ПОДГОТОВКОЙ СПОРТСМЕНОВ ПОЖАРНО-СПАСАТЕЛЬНОГО СПОРТА (54-57) // Евразийский Союз Ученых — публикация научных статей в ежемесячном научном журнале.
Педагогические науки.
2020/06/14;
74(8):54-57.
10.31618/ESU.2413-9335.2020.8.74.783
Список литературы: 1. Алабин В.Т. 2000 упражнений для легкоатлетов: Учебное пособие для физкультурных учебных заведений. - Москва, 2006. - 497 с.
2. Алексеев Г.А. Влияние тренировочных нагрузок разной направленности на изменение показателей специальной работоспособности бегунов на средние дистанции - М., 2003.- 124 с.
3. Воробьев А.Н. Закономерность в современном тренировочном процессе Теория и практика физ. культуры. - 1986. - С. 29-31.с.
4. Лалаков Г.С. Определение допустимых тренировочных нагрузок, направленных на обучение и совершенствование технико-
тактического мастерства юных футболистов 10-12 лет /Г.С. Лалаков // Научные труды: Ежегодник, СибГАФК. – Омск,1998. – С. 45-52.
5. Лексаков А.В. Планирование силовой подготовки в структуре нагрузок подготовительного периода у футболистов групп спортивного совершенствования: Автореф. дис. ... канд. пед. наук /А.В. Лексаков. – М., 1998. – 28 с. 6. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки: Учебное пособие для студентов институтов физической культуры. - М.:
Физкультура и спорт, 1977. - 280 с.
7. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. - К.:
Олимпийская литература, 1997. - 583 с.
8. Платонов В.Н., Булатова М.М. Силовая подготовка спортсмена: учебно-методическое пособие часть 1.- Киев.: КГИФК, 1992.- 52с.
9. Сахновский К.П. Подготовка спортивного резерва. - К.: Здоровья, 1990. - 152 с.
10. Юшкевич Т.П. Научно-методические основы системы многолетней тренировки в скоростно-силовых видах спорта циклического характера: - М., 1991. - 311 с.